3 enkle grep for å unngå tørr hud!
Ekspertene deler sine beste tips!
AvFyll på med vitaminer og fett
Immunforsvaret trenger ekstra hjelp når høsten og vinteren kommer. Ingen krem alene hjelper om ikke du nærer organene med riktig mat.
– Huden er avhengig av diverse fettsyrer og proteiner for å kunne fungere optimalt. Et kosthold rikt på Omega 3 vil reduserer betennelse, og hjelper huden å oppta riktige fettsyrer, sier hudlege-og akne-ekspert ved Akademikliniken, Micheal Zangani.

Gjør budsjettfunn hos apotek
Når det blir kaldt ute, trenger hudbarrieren ekstra pleie så den ikke tørker og blir sår. Apoteket har rimelige og gode kremer som beskytter hudbarrieren. Se etter de som er fri for parfyme.
– Ceramider, petrolatum og glycerin er ingredienser du bør se etter for å unngå tørr hud, forteller kosmetisk hudlege Rolah A. Lønning ved Be Well klinikken.
