3 enkle grep for å unngå tørr hud!
Ekspertene deler sine beste tips!
AvGjør de riktige valgene for huden din før kulda kommer, så holder den seg myk og smidig.
Fyll på med vitaminer og fett
Immunforsvaret trenger ekstra hjelp når høsten og vinteren kommer. Ingen krem alene hjelper om ikke du nærer organene med riktig mat.
– Huden er avhengig av diverse fettsyrer og proteiner for å kunne fungere optimalt. Et kosthold rikt på Omega 3 vil reduserer betennelse, og hjelper huden å oppta riktige fettsyrer, sier hudlege-og akne-ekspert ved Akademikliniken, Micheal Zangani.
Gjør budsjettfunn hos apotek
Når det blir kaldt ute, trenger hudbarrieren ekstra pleie så den ikke tørker og blir sår. Apoteket har rimelige og gode kremer som beskytter hudbarrieren. Se etter de som er fri for parfyme.
– Ceramider, petrolatum og glycerin er ingredienser du bør se etter for å unngå tørr hud, forteller kosmetisk hudlege Rolah A. Lønning ved Be Well klinikken.
Bruk mindre parfyme og smør med oljer
Hendene er i likhet med ansiktet mest utsatt om vinteren. Vasker du ansikt og huden med parfymerte produkter vil de tørke ut lettere. Bytt ut ansiktsrensen med et parfymefritt eller oljebasert produkt, og sverg til fete håndkremer.
