Ekspertens beste tips til en fin sommerkropp
Mangler du fortsatt litt på Prosjekt Sommerkroppen 2015? Her er de proffe tipsene som gir deg den ekstra strandgudinne-gløden du ønsker deg.
AvEkspert: Anette Ose, daglig leder av The Thief Spa
Peeling
Min favorittbehandling er skrubbing. Alle kroppsbehandlinger burde starte med en god kroppsskrubb. Påfører du den direkte på tørr hud får du en grovere skrubb enn om kroppen er fuktig på forhånd. Skrubben fjerner døde hudceller, øker blodsirkulasjonen og etterlater huden jevnere, myk og klar for mer pleie. Du får bedre effekt av produktene du påfører i etterkant. Bruker du selvbruningsprodukter er skrubben et must for et jevnt resultat.
Oppstrammende og forskjønnende krem
Denne fantastiske kremen med det rare navnet Prtty Peaushun får du kjøpt på ulike nettsider og hos The Thief Spa. Det er en farget bodylotion som kommer i ulike nyanser slik at du kan finne den som passer din hudtone best. Den inneholder naturlige planteekstrakter som løfter, strammer opp og reduserer cellulitter, samtidig som den lett dekker over strekkmerker og åreknuter. Kremen er lysreflekterende og gir kroppen en flatterende glød.
Algebad
Med en badekur får kroppen din en vitaminrik cocktail full av superfoods. Økologisk tang håndplukkes langt kysten i Irland, og siden algene har høyt innhold av jod vil de stimulere metabolismen og sette fart på forbrenningen. Etter 30 minutter har kroppen tatt opp algenes sunne vitaminer, mineraler, sporstoffer og essensielle fettsyrer. Jeg anbefaler et bad på 30 minutter – tre dager på rad.
Utrensende kur
Til sommeren anbefaler jeg en skikkelig utrensende kur, en salongbehandling hvor du pakkes inn i ferske håndplukkede Laminara-alger. De virker utrensende på kroppen, i tillegg til å gi næring og fukt. Metabolismen stimuleres og forbrenningen øker. Vi anbefaler naturligvis å starte med en skrubb før denne behandlingen – og gjerne kombinere den med et kurbad.
Detox Seaweed Wrap fra Voya (salongbehandling), 2 795 kr for to timer og 20 minutter med kurbad.
Cellulittbehandling
En oppstrammende behandling kan bidra til å få bukt med cellulitter, spesielt hvis den gjentas flere ganger som en kur. Vi har sett mange gode resultater med denne kuren der man mumifiseres i bandasjer som er dynket i effektive ingredienser som øker fettforbrenningen- og sirkulasjonen samtidig som de drenerer overflødig væske.
