Slik blir du bikiniklar fra topp til tå
Du trenger ikke å følge strenge dietter eller flytte inn på treningssenteret for å bli strandklar. Det finnes mange andre små grep du kan gjøre for å stråle om kapp med solen!
Av1. Skrubb
Det første skrittet på vei mot en fin sommerkropp, er å bli kvitt grå og gusten hud med en omgang skrubb. Da fjerner man døde hudceller og setter i gang blodsirkulasjonen. Mange skrubbekremer virker også avgiftende og drenerende. Ønsker du en fastere hud, bør du skrubbe minst én gang i uken. Fukt huden, masser inn produktet og skyll av. Et alternativ til skrubbekremen kan være den geniale kroppssvampen fra Konjac Sponge Company. Den inneholder mikromolekyler som absorberer smuss, olje og bakterier i mens den renser porene i dybden. Bruk den i sirkelbevegelser på tørr eller fuktig hud.
Luksus:
Skrubb fra Laura Mercier, 450 kr.
Budsjett:
2. Hårfjerning
På sommeren må man ta et ekstra tak når det gjelder hårfjerning. Det finnes mange måter å fjerne hår på, noen mer smertefulle enn andre. Den mest effektive metoden er å ta problemet ved roten, enten med voks eller en elektisk epileringsmaskin. Salongene har ofte snille pakkepriser på voksing av legger, lår og bikinilinje, men nå har Veet gjort voksrutinen enklere og billigere. Pakken inneholder en voksvarmer som gir deg muligheten til å utføre en profesjonell spabehandling på badet hjemme, og på under 15 minutter har du hårfrie og glatte legger.
Luksus:
Budsjett:
3. Fin byste
Det er mange som glemmer å pleie bysten, men dette er faktisk det området som eldes først. Den beste måten å forhindre for tidlig aldring på er å bruke høy solfaktor hver gang du er i solen, uansett om du skal på stranden eller ikke. Bruk gjerne en høyere faktor på bysten enn på resten av kroppen. Heldigvis finnes det produkter som både pleier, reparerer og utsetter aldringsprosessen, nemlig bystekremene. Disse skal gjøre huden mykere og fastere.
Luksus:
Budsjett:
4. Selvbruning
Med et godt selvbruningprodukt får du en gyllen glød uten å utsette huden for de skadelige UV-strålene. For et jevnt og holdbart resultat bør du forbedre huden først. Start med å skrubbe bort løse hudceller, smør deretter kroppen med en lett krem som du lar trekke godt inn i huden. Påfør et jevnt lag med selvbruningskrem, og vær ekstra nøye med albuer, knær, hårfestet og øyenbryn. Vask hendene grundig når du er ferdig for å unngå skjolder.
Luksus:
Selvbruningsmaske fra Vita Liberata, 399 kr.
Budsjett:
5. Velpleide føtter
Det er lett å fokusere på mage, rumpe og lår når bikiniseseongen nærmer seg, men husk også at føttene trenger pleie. Start med et varmt fotbad. La føttene hvile i vannet i ti minutter, slip deretter den harde huden med en fotfil med høyteknologiske slipehoder med diamantkrystaller. Masser deretter en mykgjørende krem som inneholder eteriske oljer og pleier godt. Avslutt med en frisk neglelakkfarge som passer til gyllen hud og fremhever brunfarge.
Luksus:
Budsjett:
6. Sunt hår
Håret er svært sensitivt overfor miljøet, og mange opplever at det føles tørt, matt og livløst etter en lang vinter med ekstreme værforhold. I tillegg til en hårklipp, er det viktig å kure håret for å tilføre fuktighet og næring - gjerne en til to ganger i uken. Invester i produkter tilpasset din hårtype for maksimalt utbytte, og bruk solbeskyttende produkter når du skal ut i solen.
Luksus:
Hårmaske fra Shu Uemura, 690 kr.
Budsjett:
7. Cellulittbehandling
I tillegg til ulike salongbehandlinger, kan man ty til cellulittkremer for å få bukt med appelsinhuden. Cellulittprodukter skal drenere bort avfallsstoffer, øke forbrenningen av fettcellene og blodsirkuasjonen lokalt. Best resultat får du i kombinasjon med godt kosthold og litt mosjon. Ønsker du å bruke en cellulittkrem på badet hjemme, bør du massere inn produktet ordentlig for å få et bra resultat. Glem ikke å drikke vann, gjerne en til to liter fordelt utover dagen.
Luksus:
Budsjett:
