Supermat for huden – Skjønnhetstrenden kjendisene elsker!
Det som er godt for kroppen er også godt for huden!
AvSupermat er en overlegen kilde til essensiell næring, og kan være pakket med opp til 100 ganger mer vitaminer og mineraler enn vanlige grønnsaker.
En av kjendisene som sverger til supermat er Rosie Huntington-Whiteley, som pleier å tilføre chlorella i smoothien sin, sammen med agurk, kål og persille. Chlorella forbedrer hudsirkulasjonen og gjør den blant annet mer elastisk.
Victoria Beckham bruker biepollen (som inneholder mye vitamin-B) for å holde seg ung og sunn, mens Miranda Kerr er spesielt glad i acai, spirulina og chia-frø.
Men de næringstette matvarene er ikke noe du nødvendigvis kun får gjennom kostholdet. Den siste trenden innen hudpleie er å påføre supermat – fulle av antioksidanter - direkte på huden!
Det som er godt for kroppen er også godt for huden, og Elemis har lansert en ny ansiktsolje basert på akkurat denne filosofien.
1. Brokkolifrøolje, som har et høyt innhold av Vitamin-C, antioksidanter og næringsstoffer som vil gjøre huden myk, smidig og strålende. (Kilde: Dermanor)
2. Argurkfrøolje, som er rik på Omega-6, Vitamin-B1, Vitamin-C og tokoferol gjør huden mykere og hjelper den med å holde på fuktigheten. Oljen inneholder også silica, som bidrar til å styrke huden. (Kilde: Dermanor)
3. Vinter-reddikolje, som har en god evne til å absorbere, og styrker næringsopptak fra innsiden. Den vil også øke gløden i huden, samt redusere synligheten av pigmentflekker.
4. Linfrøolje, som er rik på Omega-3, vil forsegle fuktigheten i huden, redusere rødhet og gi en forbedret hudtone.
5. Macadamiaolje, som er en svært næringsfull olje med både Omega-3, 6 og 7. Oljen er ypperlig for tørr og aldrende hud, og gir en fluffy følelse og tilfører ny glød.
