Our website does not support Internet Explorer.

To get the best experience on our website and of our content, please use a more modern browser like Edge, Chrome, Safari or similar.

snacks-oh7yf1bfulwj-pbz8pmkvg-zirtdt-arjwv3j0qggnccg

10 sunne og lekre snacks som er enkle å lage hjemme

Kjenner du ofte på den sulten som kommer snikende i løpet av ettermiddagen og kvelden? Her finner du oppskriftene på enkle og deilige snacks som i tillegg er sunne.

Oppskrifter på sunn snacks:

Det melder seg som regel alltid en sultfølelse eller sukkertrang i løpet av ettermiddagen og kvelden.

Heldigvis kan du enkelt tilfredsstille søttannen din med sunn snacks, som både metter og er enkle å ha med på farten.

Scroll ned, og få oppskriftene på ti gode snacks, som du enkelt kan lage selv.

chokokulgermedkaramel-me2fqqclel3hke4bzbvriq-zoskec5eyunptk4q08m1oa
1 / 10

Sjokoladeovertrukne karamellkuler med peanøttsmør

Hva er bedre enn kombinasjonen av sjokolade og karamell? Med denne oppskriften kan du nyte den perfekte sammensetningen på en sunn og god måte.

Disse fantastiske sjokoladeovertrukne karamellkuglene er utelukkende laget på sunne ingredienser og inneholder ikke raffineret sukker.

Finn hele oppskriften her.

rodfrugtchips-lfdyxofkfz95c_gelojqtq-o01boz5ezsjf2e3k3phqbg
2 / 10

Sprø og sunne chips av rotgrønnsaker

Nå sulten melder seg i løpet av dagen, er det ikke alltid sukker den skriker etter.

Prøv disse sunne og gode chipsene laget av rotgrønnsaker neste gang du har lyst på en god og salt snacks.

Finn hele oppskriften her.

muslibar-med-fire-ingredisenser-3mdpcu2to6kmgb67y0wecq-ahkaogshbkd1j_pmfu8bnw
3 / 10

Rå müslibarer med kun 4 ingredienser

En superenkel, velsmakende og sunn måte å holde seg i gang i løpet av en lang dag.

De lekre barene er uten raffinert sukker, og er i tillegg laget på kun fire ingredienser.

Finn hele oppskriften her.

snackbarmedchiamarmelade-rxpoafw-r1nmqpomnqagtg-mbjsdrukcrqm-_ieqp2eha
4 / 10

Snackbar med peanøttsmør og chiasyltetøy

Disse snackbarene er perfekte for å holde styr på sukkersuget i løpet av dagen, uten at det går på kompromiss med dine sunne vaner.

De sunne barene er inspirert av den amerikanske kombinasjonen, "peanutbutter & jelly", og smaker også virkelig godt.

Finn hele oppskriften her.

kakaosnackbar-iknrxd84pajuajwqvoblgg-dul5-ll6hpvarjv3tbgk5q
5 / 10

Rå kakao-snackbarer og dessertbiter

Rå kakao er skikkelig sunt, og disse snackbarene er både enkle og mettende.

Spis dem enten som en deilig snack på farten, eller tilsett litt vaniljepulver eller akaciehonning, og du har en liten, men sunn, dessert.

Finn hele oppskriften her.

rawchokokiks-hrneiykvtrqp1lozha8wtq-os1mjeq37i7ankerbbqpiw
6 / 10

Rå sjokoladekjeks

Disse sjokoladekjeksene er både sunne, velsmakende og enkle å lage - blant annet fordi de ikke stekes i ovnen.

Dessuten er de sunne ingrediensene med på å gjøre kjeksene meget mettende, så de er perfekte når du bare er litt sulten.

Disse er en hit både hos store og små!

Finn hele oppskriften her.

daddelkugler-0g2anbv4zzrpdqsryolcdg-l83hdu2rpwdzhqibkr7t7a
7 / 10

Daddelkuler med ristede hasselnøtter og kakao

Daddelkuler er et perfekt alternativ til for eksempel sjokolade eller kake - fordi de er både søte og kremete, men uten de usunne konsekvensene.

Disse smaker syndig av sjokolade, kombinert med ristede hasselnøtter, noe som gjør dem til en sikker favoritt.

Finn hele opskriften her.

muslibarmedbaerkokoksogvanilje-5zapynganmtfiow_zzewjq-tqwlip958m0cqmypnjjqaw
8 / 10

Müslibarer med bær, kokos og vanilje

Müslibarer er alltid en hit når man trenger noe godt. Ved å lage dem selv er du også helt sikker på akkurat hva det er du putter i munnen.

Prøv denne varianten med bær, kokos og vanilje, som smaker himmelsk - og lar deg holde din sunne linje.

Finn hele oppskriften her.

rawchokolade-r6sx4xnsy_oeeztyxduiyq-hbqgbnvbm5curqgrqsekjq
9 / 10

Rå sjokolade med nøtter og dadler

Sjokolade er både søtt og syndig men du kan faktisk stille sjokoladetrangen din med god samvittighet.

Prøv denne oppskriften op rå sjokolade med nøtter og dadler, som både er ordentlig sunt for kroppen din og smaker utrolig godt.

Finn hele oppskriften her.

muslibiddermednodder-xf88bn21nl8scjpq6v7kcq-2shwsqejb_zvxgc7tqvmmq
10 / 10

Müslibiter med nøtter og tørket frukt

Det tar kun 15 minutter å lage disse lekre og sunne müslibitene, som er sprengfulle av smak og gode råvarer.

Bitene er laget blant annet med nøtter, kjerner og peanøttsmør, som gir dem en deilig sødme og fedme, selv om de er veldig sunne.

Finn hele opskriften her.

Drikker du for lite vann? Her finner du svar på hvor mye vann man bør drikke hver dag.

Mer om Mat? Motta Costumes nyhetsbrev