Our website does not support Internet Explorer.

To get the best experience on our website and of our content, please use a more modern browser like Edge, Chrome, Safari or similar.

© Getty og produsenten

Sunn frokost med kokos og nøtter

Vi har dilla! Start dagen med sunne bolivianske superfrø.

Har du lyst til å prøve noe nytt til frokost?
Hvorfor ikke erstatte den tradisjonelle frokostblandingen med quinoa. Kornsorten, som kommer fra Bolivia, er rik på proteiner og uten gluten, og veldig lett å bruke. Alt du trenger er mandelmelk, eller en melk du foretrekker, quinoa og blåbær.

© Getty og Helios

La oss friste deg med deilige oppskrifter på vår matside.

Slik gjør du:

  1. Hel en del quinoa fra Helioseller et annet merke i en kjele sammen med to deler mandelmelk.

  2. Kok opp, og la det småputre i 20 minutter.

  3. Hell alt i en blendere, fyll på med friske blåbær så skal du se at grøten blir lilla og innbydende. Vi har allerede dilla!

Nytes sammen med flere friske bær, og eventuelt kokos og nøtter for litt ekstra snadder!

Her er kokebøkene vi ønsker oss!

Mer om Sunnhet? Motta Costumes nyhetsbrev