Sunnhet

Dette avslører søtsuget om helsen din

Får du ofte lyst på noe salt, søtt eller usunt? Dette prøver kroppen å fortelle deg!

Hjemmetrening: 3 effektive øvelser

Her er PT'ens beste tips - slik kommer du i form på rekordtid!

Lekre daiquiry-oppskrifter

Elsker du en kjølig strawberry daiquiry? Den populære drinken kommer i mange ulike former, og vi har samlet de beste oppskriftene til deg

Lekkert og sunt bananbrød som tar småsulten

Leter du etter et enkelt og deilig alternativ til usunne kaker er dette bananbrødet den perfekte løsningen. Finn den herlige oppskriften her

4 vanlige treningsfeil

Ser du ikke noe progresjon i treningen din? Dette kan være grunnen!

Har du testet Soma Move?

Dette er den nye treningsformen som har tatt Skandinavia med storm!

Helsetrenden alle snakker om nå

Finere hud, økt forbrenning og redusert muskelsmerte. Ikke rart supermodellene er hektet!

Derfor bør du besøke Tokyo

Vi guider deg gjennom verdens tetteste befolkede by. Alt fra hippe restauranter til fantastisk og varierende shopping; dette er IT-stedene du må få med deg i Japans hovedstad!

Bli med Gine Margrethe til fjells!

Bli med Gine Margrethe til fjells!

Adidas Falcon i nye farger

Nå kommer den populære modellen i seks nye farger.

Oppskrift: Raw sjokoladebrownie

Rawfood-kokken Tiril Lunde Refsum deler oppskriften på en av hennes mest populære brownies - som du kan spise med god samvittighet!

De største mattrendene i 2019

Hørt om avokado-is? Nam!

De beste vegetarrestaurantene i Oslo

Det kan være vanskelig å manøvre seg rundt i en stor by når det kommer til mat. Her er våre vegetarfavoritter!

Frokosttips: Kaffesmoothie

Start dagen med denne deilige oppkvikkeren.

5 problemer du kan løse med te

Bekjemp stress, søvnløse netter og uren hud!

BRINGEBÆRSMOOTHIE SOM GIR GLØD

10 sunne og lekre snacks som er enkle å lage hjemme

Kjenner du ofte på den sulten som kommer snikende i løpet av ettermiddagen og kvelden? Her finner du oppskriftene på enkle og deilige snacks som i tillegg er sunne.

Se høstens fineste treningstøy

Er du yogaentusiast, løpejente eller elsker du en tur i marka? Vi har plukket ut det du trenger for å føle deg fresh på treningen!

7 tips til bedre søvn i sommervarmen

Visste du at kalde føtter kan heve kroppstemperaturen?

3 sommerlige frokosttips

3 sunne frokoster som gir deg energi og god samvittighet!

Spis deg til sunn sommerkropp

Skjønnhet kommer innenfra - på alle måter. Dette er superingrediensene kroppen din trenger!

De beste brunsjstedene i Oslo

Leter du etter et bra sted å spise brunsj i Oslo? Her reserverer vi alltid bord!

- Sover 12 timer hver natt

Annette sin baby er 3 måneder gammel, og her deler hun sine rutiner for søvn og stell!

Let's Yoga